Метод Бада Винтера позволяет заснуть за 2 минуты в любой ситуации. Он был разработан американскими военными пилотами для обеспечения достаточного отдыха боевым пилотам. Метод состоит из трех шагов: выбор удобной позы, расслабление лица и опущение плеч. Этот метод полностью оправдал себя и помогает засыпать даже на фоне стресса и при выпитом кофе.